Mentale Stärke im Sport und Wettkampf

Egal, ob Mannschafts- oder Einzelsport, will man an die Spitze und dort auch bleiben, ist Mentaltraining unverzichtbar.
Es ist im Profisport nicht mehr wegzudenken.
Sieg oder Niederlage stehen oft schon vor dem Start fest - die Entscheidung fällt im Kopf - in der mentalen Stärke.

Dieses Training wird auf Sportart und Persönlichkeit durchstrukturiert, wobei diese Hauptthemen immer enthalten sind:

> Genaue Analyse von Stärken und Schwächen
> Erfolgs- und Leistungsblockaden lösen
> Zieldefinition
> Konzentration- und Motivationssteigerung
> Innere Bilder und Dialoge
> Energiepotential erhöhen
> Stärken stärken
> Gedanken und die Wirkung auf Körper, Emotionen, Leistung und Resultate
> Umgang mit Leistungsdruck und Nervosität
> In Sekunden zur innerer Ruhe und Kraft
> Bewegungsabläufe ausbauen und manifestieren
> Mentale Strategien bei Niederlagen
> Richtiger Umgang mit "Gegnern"
> Persönlichkeits-Steigerung
u.v.m.

Sehr bewährt haben sich in Sport-Coaching verschiedenste Optimierungen mit Hilfe von hypnotischen Techniken.
Mittels Mental- Suggestionen können Verhalten, Konzentration, Bewegungsabläufe und vieles mehr gezielt programmiert werden.

Jede Sportart und jeder AthletIN verlangt ein gezielt abgestimmtes, auf die Perönlichkeit und Sportart bezogenes Mental-Programm

Email: MTW@mental-coach.at

Tel.: +43 664 240 68 21

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Referenzen werden Sie hier nicht finden, obwohl diese existieren.
Diskretion ist den Sportlern wie auch mir sehr wichtig.